Lilla huset på prärien stjärnan Melissa Gilbert opererades denna vecka för att ta bort sina bröstimplantat, och i ett långt blogginlägg med titeln 'A Tale of Two Titts**s,' den 50-åriga skådespelerskan går in i detalj om det stora beslutet.
'A. Jag är orolig för min hälsa och 2. Jag gillar inte hur de ser ut eller känns, förklarar hon. 'Ärligt talat skulle jag vilja kunna ta en Zumba-klass utan rädsla för att jag ska sluta med två svarta ögon.'
Men genom att förklara sitt beslut blir Gilbert också uppriktig på den intensiva granskning av hennes kropp som hon fick utstå på grund av att hon var skådespelerska.
VIDEO: EXKLUSIVT -- Half-Pints osynliga 'Little House' audition
'Under de senaste säsongerna av Litet hus Jag gjordes för att bära en vadderad behå, avslöjar hon. 'När jag gjorde nyskapandet av Prakt i gräset (en av de sämsta prestationerna i min karriär, förresten), de ansvariga satte mig i en gördel, en korsett, en vadderad bh och målade till och med dekolletage på mig! De skuggade också sidorna av min näsa så att den inte skulle se så bred ut. (Två år senare) hade meddelandena hörts högt och tydligt och jag hade fixat näsan.'
'Det här är vår kultur', beklagar hon. 'Det har varit det länge, länge och jag föll direkt in i det. Jag trodde att jag inte bara skulle jobba mer, utan folk skulle älska mig mer om jag såg ut på ett visst sätt. Tråkigt men sant. Min självbild var på den ökända toaletten.
Hon säger att en grym kommentar från hennes före detta make främjade hennes låga självkänsla om hennes bröst, särskilt efter att ha ammat sin första son Dakota.
'Min man vid den tiden nämnde mina bröst som ... och jag citerar ...' Strumpor fulla av kulor med knutar på toppen, ' skriver hon. 'Jag tog hans ord till mig. Efter det gick jag sällan utan bh. Det inkluderar när du sover, älskar osv.'
Även om hon inte nämner namn, var Gilbert gift med skådespelaren Bo Brinkman från 1988 till 1992, och de två har en son tillsammans, Dakota, som föddes 1989.
Även om de två så småningom skilde sig, enligt Gilbert, fastnade orden hos henne, och hon bestämde sig för att göra en bröstförstoring 1992. Även om hon var nöjd med saltlösningsimplantaten förändrades hennes bröst igen efter att ha ammat sin andra son Michael, med nu ex-maken Bruce Boxleitner.
'Mina bröst? ... ja ... de var enorma, medger hon. 'På sin topp var de ett dubbelt E! närmare bestämt 34EE!!'
2004 gick hon under kniven igen för att ersätta sina 12-åriga implantat – den här gången med silikonimplantat – och fick ett bröstlyft. Även om hon återigen var nöjd med resultatet började hon bli besatt av sitt yttre, som hon säger kulminerade med hennes framträdande 'på dansshowen.'
Gilbert dök upp Dansa med stjärnorna säsong 14 2012, och slutade så småningom på femte plats, vilket hon säger bidrog till hennes problem med hennes utseende.
'Det handlade om spray tan och glitter och glamour och vad andra människor tycker och att vara smal, alldeles för smal!! Usch!!' hon skriver. 'Jag stannade i det huvudutrymmet i flera månader efter det.'
Men efter att ett '300 pund uteplatsskydd' kollapsade på hennes huvud, säger Melissa att det var väckarklockan hon behövde.
'Det var som att en ljusströmbrytare tändes', säger hon. 'Den ytliga tillvaron vid den tidpunkten fick mig på knä. Jag var tvungen att ändra mig. Jag var tvungen att titta inåt och ta itu med mina problem.'
... Vilket ledde till beslutet att ta bort hennes implantat en gång för alla.
'Efter mycket eftertanke och forskning har jag hittat en kirurg här i Michigan som kommer att ta bort mina implantat för alltid!' hon delar. 'Jag är på en plats där jag verkligen är nöjd med mig själv. ... jag njuter av att åldras.'
Hon kunde inte heller vara lyckligare med sin tredje man, skådespelaren Timothy Busfield.
'Min söta man följde med mig (till min bröst-MR). Han stöder mitt beslut att göra det här, skriver hon. 'Han vill bara att jag ska vara frisk.'
Och hon har det här rådet till sina fans.
'Åldrande är en gåva inte en förbannelse', skriver hon. 'Älska dig själv. Du är perfekt vacker. Du är tillräckligt.'
NYHETER: Melissa Gilbert gifter sig med Timothy Busfield
ET var faktiskt med Gilbert i maj 2012, när både hon och hon DWTS partnern Maksim Chmerkovskiy kastades ut av sin överraskande eliminering.